금요일 저녁 러닝

어제 페이스를 조금 빡시게 잡고 가서 오늘은 천천히 뛰려 했더니, 나도 모르게 빨리 뛰게 됐다. 페이스를 점점 빠르게 가려가는 방법도 알아야되는데 너무 들쑥날쑥이라 나중에 마라톤 준비할 때 좀 더 정교하게 해야겠다. 지금은 막 산책하는 사람들도 많고 해서 앞지른다고 본의아닌 힘을 써서 그런가보다. 그래도 결국은 행복했다. 내일은 시간적이나 신체적으로 피로가 누적되지 않았다면 페이스 고려 않고 10km 한 번 도전해 봐야겠다. 체력은 점점 증진되는 것이 눈에 보인다.