728x90
반응형

내일 10킬로 10연속 갈기기 시작하는 날 기념 최종으로 하체 상태 점검할 겸 8킬로 겸사겸사 뛰오봤다. 나는 컨디숀이 괜찮았지만, 동기가 오금쪽이 댕긴대서 살짝 걱정된다. 무리될 정도로 아프면 10킬로 아니어도 좋으니까 다이어트 잘 됐음 좋겠다.
728x90
반응형
'일상 > 운동이야기' 카테고리의 다른 글
목요일 체련 러닝 (0) | 2023.04.27 |
---|---|
수요일 10km 10연 1일차 (0) | 2023.04.26 |
20일 체련 (덜) 무거운 러닝 (0) | 2023.04.20 |
수요일 체련 무거운 러닝 (0) | 2023.04.19 |
화요일 체련 5km 가벼운 러닝 (0) | 2023.04.12 |