10월 10일 저녁 러닝

카본화 신고 처음 뛰었다! 확실히 쿠션 높은 신발은 다른 걸 확 체감해버렸다. 같은 속도로 달린다고 치면 카본화는 더 적은 힘을 써도 적정 수준의 페이스를 끌어올릴 수 있었다. 다만 근력이 어느 정도 있을 때 신는 게 좋다는 글들을 많이 봤는데 그 이유를 나름 알 수 있었다. 발을 굴릴 때 전반적으로 스트레스가 쌓이는? 그런 느낌도 들 수 있었다. 좋은 기회에 잘 산 것 같아 다행이다!!