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Zone 2 training 40 minutes + 100m 전속력 * 2 회 진행했다. 앞으로 대회 전까지는 무리하지 않는 선에서 이렇게만 러닝 진행할까 싶다. 계속 얼굴에 쌓이는 땀이 러닝을 계속 방해한다 ㅠ 대회 전에 헤어밴드도 사야겠다.
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